首先，我们需要明确不锈钢螺旋风管的保温方式。通常，不锈钢螺旋风管的保温方式包括外保温和内保温两种。其中，外保温是将保温材料覆盖在螺旋风管的外表面，内保温则是在不锈钢风管内部设置保温材料。

接下来，要确定不锈钢螺旋风管的保温效果，我们需要进行保温性能测试。通常采用的测试方法是热阻测试法。具体方法是将待测试的不锈钢螺旋风管放置在标准环境温度下，通过加热方式使其内部温度升高，同时测量外表面的温度，并根据测试结果计算出风管的热阻值。热阻值越小，说明保温效果越好。

除了通过测试进行保温效果的确定外，还可以从保温材料的选择和施工工艺入手，提高不锈钢螺旋风管的保温效果。例如，在选择保温材料时，要考虑其导热系数和密度等因素；在施工过程中，要确保保温材料的密实性和覆盖面积等。

总之，确定不锈钢螺旋风管的保温效果需要进行科学的测试和分析，同时也需要在保温材料的选择和施工工艺上下功夫，从而确保室内通风系统的正常运行的目标得以实现。